三岁半爱哭,三岁特别爱哭怎么回事

哭个不停3岁5岁7岁的爱哭包,大人要用不同的方式对应,3方法提高受挫力!孩子有情绪,你都怎么做孩子只要一被大人念就开始掉眼泪,像坏掉的水龙头一样停不下来。不管发生什么事都先哭了再说,非常的玻璃心。这个时候,身为家长的你通常怎么做□跟他说等哭完再说。□一直安慰孩子不要哭。□请他立刻停下来,用哭的听不懂。□不理会孩子哭,继续处理原本的事情。宣宣只要做错事,被妈妈一责备就不断落泪,怎么都没办法停

三岁半爱哭,三岁特别爱哭怎么回事

哭个不停 3岁5岁7岁的爱哭包,大人要用不同的方式对应,3方法提高受挫力!

孩子有情绪,你都怎么做

孩子只要一被大人念就开始掉眼泪,像坏掉的水龙头一样停不下来。不管发生什么事都先哭了再说,非常的玻璃心。这个时候,身为家长的你通常怎么做

□跟他说等哭完再说。

□一直安慰孩子不要哭。

□请他立刻停下来,用哭的听不懂。

□不理会孩子哭,继续处理原本的事情。

宣宣只要做错事,被妈妈一责备就不断落泪,怎么都没办法停止,甚至被大人稍微提醒一下,或者觉得自己没做好,都是先哭再说。安慰他还越哭越大声,怎么说都停不下来。在家里也就算了,但在学校也是如此。究竟孩子为什么老是哭不停就不能好好用说的吗

哭,是压力的释放

哭,不一定是胆小,也不是一种坏事。哭,甚至是一种本能。婴儿一出生就会哭,没有一个例外。为什么人类要哭呢哭又有什么特殊的功能

哭泣是一种内在调整的过程。当外在压力超过大脑神经系统可以承担时,透过哭的动作可以宣泄过多压力,来稳定神经系统的运作。换句话说,哭是一种「保护机转」,防止我们的大脑受到不当压力的伤害。

相信你一定有这样的经验,在使用电脑时,一不注意同时执行太多程式,结果前一秒才按下滑鼠,下一秒萤幕整个卡住不动。不论如何摇晃滑鼠,萤幕上的游标一动也不动,整个当机。这时你也只能按下Alt+Ctrl+Delete,先关掉占据太多资源的程式

在大脑中,哭泣也是扮演相同的功能。你看小小孩是不是常常一哭完马上就睡着了,因为大脑中的程式已经关机。因此,我们必须知道「哭」是有用途的,而不是一般人想的负面的坏情绪。

即便成人不也是如此吗工作与生活的双重压迫下,我们承担许多压力,这时很多人特别爱追剧,让自己的心情随剧情起伏,哭得唏哩哗啦。明明就压力大,还让自己难过做什么其实,在「流泪」的过程中,也同时在丢掉一些心中的压力与不满。

适时的大哭一场,其实也是一种心理调适的策略喔!

关键在于年龄

哭不是坏事,只是在不同年龄,我们处理的方式不一样。

四岁之前,孩子的环境适应能力尚未成熟,碰到一点点小事情就会被吓到,因此很容易哭泣。这时爸妈首要的工作不是多刺激孩子,帮孩子训练勇气,这样可能会让孩子变得更容易紧张或闹情绪。应该要帮孩子规划好环境,减少情绪波动的频率。一台电脑如果每天当机四、五次,哪有什么工作效率呢这样也会影响到孩子在认知与社交上的发展。

五岁以后,孩子开始进入另一个阶段,学习如何「自我控制」。这时爸妈必须渐渐减少保护,慢慢放手让孩子迎接挑战。只有当爸妈放手,孩子才能学会哭泣后如何安慰自己受伤的情绪。当我们仔细观察孩子的转变,你可以发现「自我控制」是一个学习的历程,而不是一步到位。

五岁的孩子受到责备时,常会跑到房间躲起来,把自己塞在被窝里哭,不想让别人看,大约五到十分钟才能恢复平静;有时甚至没办法自己停下来,需要爸妈进去安慰一下。渐渐的,当孩子被责备后会离开你面前,到旁边的小角落躲一阵子,等到心情平静再假装什么也没有发生的走回来。

一直到七岁左右,当你责备孩子时,他才可以真正站在你前面一边听你训话,一边低头啜泣。在这个过程中,关键不在于孩子,而是在爸妈身上。我们有没有预留一些时间给孩子,让他在难过时可以自己试着平静情绪还是只要孩子眼睛一泛泪光,立刻就去安慰孩子呢

当我们不停安慰孩子时,孩子又哪里有机会学会自我控制其实,忍耐不去安慰孩子,对于爸妈来说才是最难的吧。

调整自己,改变孩子

对于老是哭不停的孩子,最需要的不是安慰和鼓励。我们可以使用三个小技巧来帮助孩子看看。

一、承诺不处罚

当孩子犯错时,因为担心会被处罚,常常先哭再说。协助孩子的第一步,就是「承诺」不会处罚。这个策略可以达到两个目的,一是降低当下的压力,二来让孩子懂得原谅。让孩子知道,犯错最重要的是改正,做错了只要改就可以。当孩子有「被原谅」的经验,孩子才会学会原谅别人,不觉得这也是很棒的一件事吗不要凶得要命一直把孩子骂哭,一哭又拼命去安慰孩子,那么孩子学会的不是对错,而是「眼泪万岁」,反而越来越哭不停。

二、挫折忍受度

五岁以上的孩子,可以透过棋类游戏来培养孩子对失败的抗压性。但是挫折忍受度的练习,并不是让孩子一直输,那只会让孩子拒绝去玩。试着有技巧的让孩子在游戏中的名次落在第一、第二之间,但不要掉到最后一名。让孩子看到别人即使最后一名,也不会闹脾气,这才是最重要的方法。此外,我最推荐的是「大富翁」游戏,因为其中有「机会」和「命运」,让孩子了解有时候好坏和实力无关,单单就是运气不好而已,这对孩子也是很有帮助的。

三、有难度运动

鼓励孩子勇敢、不要哭,不如让孩子觉得自己很厉害。有自信心作为后盾,孩子才更能抵抗挫折的打击。厉害是很抽象的,不论你如何举例,孩子也不一定真正相信。不如让孩子练习一些对他来说有困难度的运动试试。孩子从不会靠墙倒立,只能在一旁羡慕别人,到练习后可以自己撑起双臂倒立,还持续两秒钟。

虽然成功只有短短一刹那,但是成就感却是永恒,远比鼓励还有用百倍。此外,运动时大脑会分泌脑内啡等激素,也可以有效降低压力水平,间接达到帮助孩子稳定情绪的作用喔!

感情丰富的孩子,也许比较容易多愁善感,常不小心流下眼泪。但换个角度来看,这样的孩子或许更能察觉别人的感受,说不一定反而是另一种天赋喔。

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