心理学家认为：「虎妈狼爸」和「割草机父母」会让孩子在压力下影响记忆、逻辑、决策的能力家庭教养方式影响我们应对压力的模式心理学家们认为，有些人在成年之后，总是以某种固定的模式应对压力，与他们所受到的家庭教养方式有关。一九六五
心理学家认为：「虎妈狼爸」和「割草机父母」会让孩子在压力下影响记忆、逻辑、决策的能力
心理学家们认为，有些人在成年之后，总是以某种固定的模式应对压力，与他们所受到的家庭教养方式有关。
一九六五年，美国临床心理学家戴安娜．鲍姆林德（Diana Baumrind）提出了衡量家庭教养方式的两个象限：
回应（parental responsiveness），即父母对孩子需求（生理、情感等）的回应程度。
要求（parental demandingness），即父母对孩子自身成长、独立、责任承担等的要求。
根据这两个象限，家庭教养的方式可以被分为：低回应高要求、高回应低要求、低回应低要求和高回应高要求。
低回应高要求：虎妈狼爸与不停战斗的孩子
在这种家庭教育中，父母对孩子的要求很高，他们希望孩子是完美的、优秀的。同时他们对孩子的回应又是有限的、有条件的，孩子需要透过不断努力达到完美，才能获得家长的关心和爱。这让孩子习惯用战斗的方式获得自己想要的结果，包括试图战胜一切压力。
然而，这容易让他们凡事都过度坚持，甚至有些完美主义（不仅追求完美，同时无法容忍缺憾）。可能会使他们无时无刻都处于战备状态，无法放松地投入生活，不仅可能引发焦虑、免疫、消化、心血管等疾病，甚至可能改变大脑的功能结构，进而影响个体的记忆、逻辑、决策的能力（均与过高的皮质醇水准有关）。
高回应低要求：割草机父母与总是逃避的孩子
割草机父母指的是为了孩子的成功，随时赶在孩子前面将杂草清除，为孩子摆平成长道路上一切困难的家长。这些父母对孩子的要求百依百顺，却缺乏对他们的基本约束（discipline），以至于孩子一遇到困难就想逃避，希望得到父母保护，无法独立承担责任。
事实上，不断逃避并不会让他们免受压力的伤害。当他们习惯于逃避的时候，一点点困难都有可能引发压力反应（交感神经系统的启动）。
与不停战斗的孩子相似，他们也会因此受到过高的皮质醇水准所带来的负面影响。不仅如此，习惯性逃避，还可能让他们更容易感觉到自己一事无成，进而产生消极的挫败感和无望感。
低回应低要求：缺席的父母与消失的孩子
这些父母既不关心孩子的需求，也对孩子没有期望。长久以来，关爱的缺失让这些孩子觉得自己唯有消失，才能感受不到被忽视的痛苦。因此，他们习惯于隐匿于人群之中，既不敢表现自己、为自己争取，也不懂得逃离、避免伤害，他们仿佛被卡在压力或痛苦的情境之中，直到精疲力竭。
而一味地以消失回避压力带给自己的痛苦，很有可能会让人长期缺乏对自身感受的觉察，使人陷入长久的空虚，甚至连自己内在的需求与愿望都有可能逐渐丧失。
他们总觉得自己疲惫不堪、紧张忧虑，却不知道这种感受缘何而来，可能会引发惊恐发作、强迫行为。
高回应高要求：直升机父母与服从的孩子
直升机父母通常会把孩子当作一切生活的重心，在将孩子的需求摆在至高无上的地位的同时，也对孩子有着不切实际的高要求。这些父母尤其在意孩子的成就和公开场合的表现，因而过度涉入孩子的生活，试图在各个方面施以控制、监视，让孩子对父母唯命是从。
这些孩子习惯于服从，不惜牺牲自己的利益与边界迎合他人。因而无法发展出健康稳定的自我感，他们的行为往往并非从自身需求出发，而是基于对他人感受的揣测，这可能让他们在关系中无法拒绝别人，过度付出，最终不堪重负。
如何应对压力
那么，如果你发现自己正受困于某种模式之中，又想要尽可能摆脱压力带来的负面影响，应该怎么办呢?
首先，你需要意识到，人们可以选择在不同的压力情境中，以不同的模式应对压力。尤其很多成年人都遗忘了自己在面对压力时，还有一种选择-暂时停下脚步，休息、调整。
其次，你可以尝试理解自己为何会受困于某种应对模式，可能为你带来怎样的影响，并且试着主动做出调整，比如，再次面对「不可企及的目标」时，不妨知难而退，或者再次遇到充满挑战的机会时，不妨迎难而上。
最后，一个人承受压力的负面影响程度，不仅与他应对压力的模式有关，还与生活方式和习惯有关。
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