确认学习效果如何的最好方法就是「指导别人」每个班上都有成绩格外优异的人对吧?你是否曾向那些成绩好的人请教自己学习上不懂之处呢?对方是否很仔细地指导了你一番呢?愈是优秀的人，指导起别人来愈是仔细确实，而这是有相应的理由的。因为想要藉由输出自己拥有的知识来强化记忆，最好的方法就是向别人说明或指导别人自己学习过的内容。大脑并
确认学习效果如何的最好方法就是「指导别人」
每个班上都有成绩格外优异的人对吧?
你是否曾向那些成绩好的人请教自己学习上不懂之处呢?
对方是否很仔细地指导了你一番呢?
愈是优秀的人，指导起别人来愈是仔细确实，而这是有相应的理由的。
因为想要藉由输出自己拥有的知识来强化记忆，最好的方法就是向别人说明或指导别人自己学习过的内容。
大脑并不擅长记忆知识，却擅长记忆实际经历或体验过的事情，所以「回忆」才能够长久留存在记忆里。
因此，藉由「指导别人」这样的输出方式，就能够将「知识的记忆」改写成「经验的记忆」，例如「这是我之前向○○同学说明过的部分」，或「这是我之前记错，然后对方还反过来教我的内容」等等。
归根究柢来说，如果自己本身并未真正理解内容的话，要让对方理解是一件很困难的事。因此从被指导者的反应中，也能够检测自己当下的熟悉度。
而且除了指导别人之外，还有一种很重要的输出。
那就是自我确认的作业。
所谓的自我确认，就是在正式上场前进行的知识确认。
前一篇举了一个例子，就是自己认为记得内容，到了考试时却写不出答案。
那一瞬间的心情可能会很差，但若换一个角度，用长远的眼光看待那种痛苦的经验，那也可以被视为一个确认当下程度的大好机会。
换句话说，对于与学习有关的记忆来说，那种痛苦的经验也可以成为一次好的回忆。
在下一次的考试中，因为已经有过这个经验的记忆，所以如果再遇到相同的题目，肯定写得出答案了吧。
在正式上场前进行的自我确认，可以是自己动手做以前的题目，也可以是朋友之间互相出题目考对方。当然，参加各种团体举办的模拟考也是一种方法。
总之就是寻找可以输出并确认自己知识的机会。
如果在学习期间始终没有这种确认的机会，那么即使拥有丰富的知识，还是很有可能在正式考试时才发现，自己根本没有办法妥善运用那些知识。
【本节重点整理】
＃将知识的记忆，改写成经验的记忆
指导别人的3大效果
1. 强化记忆
2. 了解自己的熟习度
3. 将知识改变为回忆
＃寻找可以输出并确认自己知识的机会。
如若转载，请注明出处：https://www.lesou51.com/1361.html
相关推荐
-
赞美孩子聪明的诗句，赞美孩子聪明的优美
光是赞美孩子聪慧，就可能让孩子为了追求完美而说谎赞美孩子的能力，反而让他养成定型心态若人们有成功潜力，他们该如何对自己的潜力产生信心呢我们该如何使他们对自己的潜力有信心赞美他们的能力，让他们知道自己有成功的条件有超过八成的家长告诉我们，必须赞美孩子的能力，以提升他们的信心与成就。你大概也赞同，这很有道理。不过，我们也开始
-
孩子行为粗鲁怎么办，小孩动作粗鲁是正常吗
孩子说粗话、出现不当行为，都像将要破壳的小鸡，是他们敲打蛋壳，准备孵化的信号像小鸡一样破壳而出母鸡将鸡蛋孵化成小鸡约需二十一天的时间，当母鸡不分昼夜孵着鸡蛋过了十八天后，在蛋里就可以开始看到小鸡出现想要到外面世界的反应。小鸡来到世界的最后一道关卡，是冲破坚硬的蛋壳出来，这是十分困难的事，因为蛋壳很坚硬而它们的喙还十分柔弱。自己决定要攻破哪个部位，再慢慢啄开
-
为什么女儿跟爸爸亲嘴，为什么女儿跟爸爸亲不亲
为什么女儿让你这么情绪化？为什么女儿让你这么情绪化？凯伦是一家非营利性机构的职员，丈夫李是高中英语老师。她第一次跟女儿爱伦一起来拜访我，是在女儿高三的时候。我问爱伦，为什么她妈妈想要她来做心理咨商。她回答说：「我妈觉得我很懒，是个让人失望的孩子。她总说我已经放弃了我的人生，要是能考上大
-
怎么样跟小孩沟通，怎么让孩子学会沟通
您与孩子进行的每一次互动都是一种交流形式。这不仅仅是您所说的话：声音的语气，眼睛中的外观以及您给予的拥抱和亲吻–都向您的孩子传达信息。您与孩子交流的方式不仅教会他们如何与他人交流，还塑造了他们的情感发展以及他们以后生活中如何建立关系。交流的类型是什么？沟通可以采取两种形式：口头和非语言。口头交流?是我们与单词交流的方式，包括：音调和语气你说的话方言或使用您的孩子最好理解的单词。?非口头交流?是
-
孩子为什么胆怯不自信，孩子胆小怯场不自信怎么办
关于害羞和害羞的孩子害羞的行为很普遍在婴儿和孩子中。例如，婴儿可能会紧紧抓住父母，在社交场合哭泣，或者试图通过隐藏自己的头，移动或转身或闭上眼睛来避免社交互动。学龄前儿童可能不想说话时不熟悉的人与他们说话。他们可能躲在父母后面或避免加入游戏。学龄儿童可能会避免在课堂上回答问题，花点时间结交朋
-
孩子遭遇霸凌,我们怎样做准备作文，孩子受到霸凌怎么办
在日常中训练孩子面对霸凌的勇气几年前，刚上小一的女儿，放学后独自写功课，刚好学校在教霸凌，只见她对着一道题目思索的许久，终于决定转头征询她母亲的意见：「妈咪，我如果在学校被欺负了，该怎么办?」火象牡羊座的老婆，一听到这种问题，当然不假思索的回她：「不怎么办!如果对方是恶意的，当场开骂，并且打回去。」一向温柔似水的女儿，听完有点傻眼的说：「可是…我就不能告诉老师，请老师帮我处理吗?」
-
温柔的教养_电子书，温柔的教养读后感
温柔的教养在这个强调自我表现，生活步调又极为快速的时代，人与人之间的互动变得简短而直接，更讨厌浪费时间，这样的心理状态，也影响了我们与孩子的相处。往往在期待「快速完成任务」的目标下，每天孩子听到最多的不是「我爱你」，而是「快点！快点！」。在时间的压力下，情绪往往难以控制，常见的场景是，
-
性侵议题的省思请先相信自己的孩子
性侵议题的省思：请先相信自己的孩子校园性侵事件，或儿童青少年遭遇性侵或性猥亵的情况有多严重肯定比父母知道的严重许多。这是一个沉重的议题，但为人父母者都必须面对，无可逃避。我在初为人母时就开始处理新北市家暴与性侵害加害人社区与个人身心治疗业务，理论与实务经验至少超过5年，接触过形形色色的加害人：乱伦的，恋童的，连续犯的，甚至还有夫妻共谋的，不管是哪种犯案类型，我归结出以下的几点心得。加害
-
成长的道路上总会犯错的句子，在成长的道路上难免会犯错
孩子的成长过程中不怕错，只怕犯错了不敢问，错一辈子才是最严重的事有一次暑假，我和孩子开车接送老公去一个比较远的地方工作，等他忙完的时间，我们打算去附近商场的室内游戏场地玩。在不熟悉的街道开车，我听从导航的指示，没想到却下错地下停车场的坡道
-
父母要求孩子过于完美（对孩子要求完美）
爸妈只想打造「完美」孩子?小心只顾自己期望不顾孩子需求会害孩子人格偏差！这个世界混蛋无所不在，他可能是超市里拿走你想要的最后一包巧克力的人，也可能是办公室张扬炫耀的同事，或者是爱发牢骚抱怨的邻居，他们的行为