小小孩的瑜伽课：学才艺，不是为了成就将来文│庄琳君每个礼拜三的上午，在晨间律动时间结束后。班上几位报名瑜珈课的小孩开始迫不及待地把鞋袜脱掉，这是除了午休时间外，他们难得可以获准在室内不穿鞋袜的时刻。儿童瑜珈课在德国非常盛行，有
小小孩的瑜伽课：学才艺，不是为了成就将来
文│庄琳君
每个礼拜三的上午，在晨间律动时间结束后。班上几位报名瑜珈课的小孩开始迫不及待地把鞋袜脱掉，这是除了午休时间外，他们难得可以获准在室内不穿鞋袜的时刻。
儿童瑜珈课在德国非常盛行，有不少私立的德国幼儿园甚至有提供学龄三岁以下的幼幼班瑜珈课。也许有人会纳闷的想，年纪这么小真的适合学瑜珈吗？我只能回答，学瑜珈对幼儿身心发展有助益，但不是每个小孩都对瑜珈感兴趣，所以这个问题只有自家小孩能回答。孩子有兴趣自然就会跟着做，没兴趣的孩子枯待在瑜珈教室内半小时也挺难熬的。瑜珈课每周一次，每次30分钟，一个班只收八个小孩，年龄不拘，不过前提是孩子能跑能跳，有基本的语言理解能力能明白动作指令，所以大部份报名参加幼幼班瑜珈课的小孩都至少一岁半以上。
德国幼儿教育不止注重孩子的肢体运动，也同时强调情绪教育的重要。所以德国幼儿园认为，强调身心灵平衡的瑜珈运动，对幼龄孩子来说其实是非常好的尝试。想当然，各个柔软度一流的小小孩做瑜伽动作可不是为了使筋骨柔软，而是一步步藉由瑜珈体位，让孩子清楚觉察自己的身体。过程中，运用韵文和游戏方式，让孩子的想象力飞驰，而瑜珈课里的呼吸练习，也能够使孩子学会放松和专注，长久练习下来会内化成心中稳定的情绪能量，克服害羞和容易不安的个性。
「OM……….」瑜伽老师一进入教室，道了早安后就开始瑜珈课打招呼的起手示。她双手合十放在胸前，发出类似中文「嗡」的长音，原本在一旁嬉笑打闹的小孩们突然间都神奇的安静了下来，也都一起有样学样的在胸前双手合十的嗡嗡嗡起来。紧接着瑜珈老师带着孩子在教室内绕着圆圈说着「走走，慢慢走，走走，慢慢走。」孩子们就像一群听话的小鸭般跟着瑜伽老师的指示尾随在后走着圆圈。绕了几圈后，瑜伽老师会很快地换下一个动作，有时双手合十高举，单脚站立让孩子们想象自己变成一棵大树，有时也可能化身为蝴蝶或小鸟。用清楚简单的指示加动作，让小小孩运动到不同部分的肌肉。
瑜珈课程一般是列入幼儿园里自费学习的课程之一，其它还有陶土和打击乐器等等选项。因为大小孩子能做的动作难度有异，所以幼儿园的瑜珈课有依年龄分班，三岁以下为一班，四到六岁另外开一班授课。以幼龄孩子来说，尚未有足够的口语能力清楚表达喜好意愿，所以家长在报名之前根本无法把握孩子是否喜欢瑜珈，只能在实际上课后由幼教老师的侧面观察孩子的学习情况。有的只有一岁半的小小孩，跌破大家眼镜的课堂动作完成度几乎百分百，反之也有满三岁的大男孩完全不听指令满场跑。这时候幼教老师就必须向家长反映真实的课堂状况让家长判断。
不管孩子学任何才艺，绝对不能把他们的快乐心丢掉
不管上什么才艺课，陶土也好，瑜珈也好。德国父母在乎的只有孩子学习上的主观感受，他们喜欢吗？觉得好不好玩？一切的考量都基于希望孩子能够身心愉快地度过童年。除此之外，对于这才艺课程能为孩子的未来带来多大的好处，则没有太多的遐想。德国父母不太会去想象孩子的未来应该如何，他们认为孩子的未来不是他们能规划的。孩子的未来，本来就应该握在孩子的手上。身为父母最大的责任，除了教养孩子，还包括了让孩子能依其所好适性发展。学才艺是为了让孩子有一个培养兴趣的机会，他们相信有一个自己热爱的兴趣，会更懂得如何平衡过生活，进而建立一个健康的人生态度。
也因此，在德国我还不曾见过任何一位违背孩子个人意愿，而强行替决定孩子上才艺课的父母。也不会因为花钱报名了课觉得孩子不跟着做很可惜，愿意耐心花时间观察她每次课程的反应。因为，培养兴趣，学习才艺，不需急着提前开跑，忽视孩子个别性情强迫学习才艺，更不是明智父母应该有的行为。
在德国幼儿园工作之前，我在某地的美语幼儿学校工作了好些年。
有些孩子从小班带到大班，从幼儿园毕业后也接着来上小学部的美语班。我真的是一路看着他们如何长大的。很难忘记有一天的下午，我正站在影印机前印考卷时，一位我从小班带到毕业的小女孩突然跑过来两眼泛泪的对我说「老师，我好想睡觉。」看着才小学一年级的她一脸倦容的刚上完珠算课，紧接着要去上美语课。我问她是不是不舒服，她也没说话，只是紧紧抱着我。我转身问了其他老师，如果她真的不舒服是不是应该通知家长来接她回家，却只得到「家长说只是重感冒没大碍，上完课才来接她。」顿时心中有很强的无力感，因为自己什么都做不了。
现在她美语和珠算学得如何我无从得知，但我想当时的她应该学得不很快乐，至少和小班时比起来笑容少了很多，特有的古灵精怪特质也不见了。在德国任教后，我更清楚明白一点，不管孩子学任何才艺，绝对不能把他们的快乐心丢掉，因为那真的才是成长路上最需要被珍视的东西。
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