请注意，以下文章可能会提及可能引发读者的创伤和虐待与虐待相关的主题。请参阅我们的GET帮助页面，以获取更多直接资源。如果您突然失去了冷静并对孩子大喊大叫，那可能会让您感到惊讶，甚至您之后您甚至可能感到re悔。最有可能的是，您有很多想法。您可能感到沮丧或不知所措。虽然您可能能够理解什么使您
请注意，以下文章可能会提及可能引发读者的创伤和虐待与虐待相关的主题。
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如果您突然失去了冷静并对孩子大喊大叫，那可能会让您感到惊讶，甚至您之后您甚至可能感到re悔。最有可能的是，您有很多想法。您可能感到沮丧或不知所措。虽然您可能能够理解什么使您脱颖而出，但它不会改变对您大喊大叫的孩子的心理影响。?
当他们被大喊大叫时，许多孩子会安静下来，但潜在的伤害和悲伤的感觉可能会持续下去。对于某些孩子来说，被大喊大叫的后果可以持续一生。孩子们并不总是谈论他们的伤害，因此您可能不会意识到自己造成的伤害。
通过更好地了解对孩子大喊大叫的短期和长期心理影响，您就可以以奖励你们俩的方式来改变与孩子的沟通和与孩子互动的机会。父母通常使用与父母使用相同的育儿技术。今天，研究指导了我们对如何建立和维持更好的关系的理解。如果您决定停止对孩子大喊大叫，并且在打破模式时遇到了麻烦，则可能会考虑向有执照的专业人员寻求帮助。
建模健康沟通的重要性
根据美国心理学会（APA）的说法，儿童可以在生命早期学习暴力行为。他们学习如何富有同情心和友善也很容易。他们的生活经历，以及他们与父母和其他人的互动，帮助他们学习如何解决问题，处理分歧并控制愤怒。发展重要生活技能的幼儿成功学习了如何预防暴力，这将在余生中对他们有用。APA指出，良好的生活技能是避免成年人暴力的孩子的关键，而且他们不太可能遭受暴力行为。
大喊大叫的短期心理影响是什么？
您很有可能会注意到完成后对孩子大喊大叫的短期心理影响。大喊大叫的短期影响包括侵略，焦虑和戒断。
在一项关于来自各个国家的8-12岁儿童的研究中，结果表明，当孩子使用体罚，对孩子表示失望并对孩子大喊大叫时，儿童变得更具侵略性。该研究还表明，儿童打屁股并有超时的焦虑症状较高，母亲表示失望并羞辱他们。
在对非裔美国人儿童的另一项研究中，结果表明，言语虐待在行为问题上比体罚更多地表现出来。该研究还显示了男孩和女孩如何处理口头虐待的一些重要差异。有口头虐待父母的男孩自我控制低。对于遭受口头虐待的女孩，她们更有可能会以愤怒或挫败感做出反应。
孩子们经常反映父母的行为。如果您对他们大喊大叫，他们可能会向您大喊大叫。从他们的角度来看，他们相信您正在教他们希望他们进行交流。
根据孩子的个性，您可能看不到侵略性或回话的增加，但您可能会看到孩子退出您的迹象。相反，他们可能会寻找他们信任而不是依靠您的同龄人，老师或其他成年人。
这些研究和其他研究的研究产生了明确的结果。不再对孩子大喊大叫的成年人导致孩子表现得比定期大喊大叫的孩子更好。
大喊大叫对孩子的长期心理影响是什么？
短期的心理影响可能会促使您考虑当您生气或沮丧时如何对孩子做出更好的反应。事件发生后很长时间，对儿童的口头虐待可能会产生持久的影响。根据这项研究，对儿童大喊大叫的长期心理影响会引起以下症状：
焦虑
自卑
自我的负面看法
社会问题
行为问题
侵略
沮丧
欺凌行为
该研究的结果表明，儿童倾向于以相同的方式对待他人。除非有干预措施，否则儿童由于童年的关系而发展的习惯和倾向将跟随他们成年。拒绝停止对儿童大喊大叫的成年人会导致他们欺负其他孩子，因为他们往往对健康界限的外观有扭曲的观点。这项研究和其他人确认，当孩子伴随着威胁和侮辱时，大喊大叫对儿童特别有害。
如果您考虑成年后发展的自己的关系，那么您可能倾向于避免大喊大叫，贬低别人或虐待的人。孩子可能以完全相同的方式做出反应也许并不奇怪。这解释了为什么对儿童大喊大叫的长期心理影响之一使他们对自己的看法很差，并且在社交场合中遇到困难。
帮助您停止对孩子大喊大叫的策略
?如果您偶尔大喊大叫，请尽量不要对自己努力。大喊大叫后不久考虑去孩子，解释什么让您不高兴并道歉。如果您努力停止大喊大叫，那么将来可能会有更少的情况，这意味着您要为之道歉。道歉的额外好处是，它使您有机会建模行为，以表明孩子如何采取步骤修复自己生活中的关系。
您可以做很多事情来试图防止自己对孩子大喊大叫。将目光投向其中一个或两个并定期练习可能会有所帮助。这是养成新习惯的好方法。
知道自己在这方面的挣扎为您提供了一个很好的机会，可以更好地了解自己的情绪。如果您感到自己的愤怒或挫败感，请考虑暂停。通过在另一个房间里花几分钟，它使您有机会冷静下来，并以您想遇到的方式回应孩子。
另一个好主意是教您的孩子有关不同类型的情绪。幼儿通常对阅读情感主题的书籍有很好的反应，尤其是当它给他们时间时。
这是关于青年情绪的简短清单：
马修·伯吉斯（Matthew Burgess）
简·曼宁（Jane Manning）
Janan Cain的感觉
埃里克·卡尔（Eric Carle）
Llama，骆驼在Anna Dewdny的妈妈疯狂
当索菲生气时 – 真的很生气
亚历山大和可怕的，可怕的，没什么好，非常糟糕的一天，朱迪思·维尔斯特
一起读书是一项令人愉快的活动，使每个人都有机会思考自己的想法。
眼神交流可能是成人和儿童之间的强大互动。当成年人从如此高昂的高处与他们交谈时，有些孩子会被吓倒。如果您可以将自己降低到他们的眼睛水平，有些孩子会做出更好的反应。
当烦人或烦人的行为浮出水面时，例如抱怨或发脾气，只要行为不危险，就会忽略它。
尝试记住，孩子们不喜欢比成年人更喜欢羞辱或尴尬。在与他们谈论他们做出的不良选择时，这有助于鼓励双向互动。可以直接关注他们犯的错误类型，但要以帮助他们保留某种自我尊重的方式做到这一点，并让他们也有一点投入。
给他们很多荣誉，以进行尊重的对话，行为和解决问题。这些行为可能只是在他们一生中有意义的时刻回到他们身边。
提醒自己，孩子们仍在学习生活。他们一定会测试水域并犯错误。
如果您仍在努力控制孩子的愤怒，并且您愿意与治疗师合作，那么BetterHelp的工作人员可以与您的治疗师相匹配，可以帮助您实现目标。防止对孩子大喊大叫的心理影响永远不会太晚。
如果您是在线治疗的新手，您可能会想知道它是否像传统疗法一样有效。您并不孤单，研究人员已经研究了一个问题。最常见的治疗类型之一是认知行为疗法。在这里，您和您的治疗师看着不健康，无助的思维模式和行为，并将其适应健康，有益的方式。这可能是您用来更好地传达愤怒或挫败感的一种疗法。CBT也是最终研究的在线治疗形式之一。最近的一份出版物研究了2500多个研究表明，在线CBT与传统的面对面CBT一样有效。
在线疗法也有一些很大的好处。如果您是父母，那么您可能很忙。在线治疗比必须进入办公室并从图片中带走任何潜在的旅行更灵活。取而代之的是，只要您拥有互联网连接，您就可以在舒适的家中进行治疗。在线疗法通常也比传统疗法便宜。
如果您想更多信息，以下是他们最近的Better -Heelp用户的评论：
“ Valeh在我不知道要要求的方式方面是一个巨大的帮助，坦率地说，没有。我来到更好的螺旋式清醒我的头，对一些事情诚实，这花了一些时间，但是Valeh像制表师一样做到了。她非常小心地移动所有的小零碎零碎的东西，清洁一些零件，让某些零件保持完整，但是整个过程都将所有内容分类，因此，当我们开始检查甚至放置每件作品时，她都知道它来自哪里，它是什么经历了。正如您所看到的那样，这使我成为一个更好的人，丈夫和父亲，但我仍然仍然是一个可怕的隐喻制造商。她是那种善良，坚韧，充满爱心的助手，我希望更多的人知道能与之伸出援手。”?
“我是一位42岁的女性，在一场充满爱心的婚姻中成功的企业家，有一个健康健康的4岁男孩。我应该没有任何抱怨的东西。我通常很高兴，有动力和充满自信。我需要治疗吗？因为我需要建设性的想法来控制我的消极态度。我不是一个消极的人，而是我非常意识到我有愤怒和悲观的情绪波动，我从父亲那里得到了这一点。我选择了道格拉斯，因为他是因为他选择了道格拉斯使用认知行为疗法和愤怒管理的律师 – 这是我需要的一种治疗方法。?
道格拉斯提出了明确的解决方案，我感谢这一点。我没有治疗师告诉我谈论自己的一天，这让我感觉如何，并且有这些感觉的正常。我知道有时会生气是正常的，但是我想了解如何识别并解决它。因此，如果您需要进行建设性的对话，并以快速的结果来获得日常烦恼和（尤其是有效的儿童建议！），我认为道格拉斯是您的治疗师。”
带走
对儿童大喊大叫会产生几种负面的短期和长期心理影响。这也不是鼓励积极行为的最有效方法之一。有一些方法可以改善与孩子的沟通，这对你们俩都可能是有益的。如果您正在努力改善沟通策略，那么一种选择是在线治疗。通过治疗，您可以学会提高沟通能力并与孩子建立更好的关系。?
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