关于害羞和害羞的孩子害羞的行为很普遍在婴儿和孩子中。例如,婴儿可能会紧紧抓住父母,在社交场合哭泣,或者试图通过隐藏自己的头,移动或转身或闭上眼睛来避免社交互动。学龄前儿童可能不想说话时不熟悉的人与他们说话。他们可能躲在父母后面或避免加入游戏。学龄儿童可能会避免在课堂上回答问题,花点时间结交朋
关于害羞和害羞的孩子
害羞的行为很普遍 在婴儿和孩子中。
例如,婴儿可能会紧紧抓住父母,在社交场合哭泣,或者试图通过隐藏自己的头,移动或转身或闭上眼睛来避免社交互动。
学龄前儿童可能不想说话时不熟悉的人与他们说话。他们可能躲在父母后面或避免加入游戏。
学龄儿童可能会避免在课堂上回答问题,花点时间结交朋友,喜欢坐下来观看其他人玩耍或避免新活动。
那里的害羞没有错。
有些孩子比其他孩子更害羞。这只是他们气质的一部分,这是他们对世界的回应方式。
帮助儿童害羞
害羞并不总是随着时间的流逝而消失,但是 孩子们可以学会更自信和舒适 与他人互动。这些技巧可以帮助您。
婴儿和幼儿的提示
让宝宝有时间感到舒适。不要让他们直接进入一个陌生的成年人。取而代之的是,鼓励成年人在孩子附近玩玩具,并使用平静的声音。
与您的孩子一起在社交场合(例如Playgroups或父母团体)中呆在社交场合,同时鼓励他们探索。随着您的孩子变得越来越舒适,您可以逐渐移开短时间。例如,当您的孩子在地板上玩耍时,与其他成年人一起坐在椅子上。如果需要的话,您可以返回孩子。
让您的孩子知道他们的感觉还可以,您将帮助他们管理自己的感受。例如,我可以看到您有点害怕,因为您不知道谁在聚会上。在我们走进之前,让我们一起看。
避免让孩子过度舒适。过度舒适传达了您认为这是一种可怕情况的信息。而且,额外的关注可能会意外鼓励您的孩子的害羞行为。
赞美&brave’诸如回应他人,使用眼神交流,尝试新事物或与您一起玩的行为。要明确您的赞美。例如,我喜欢你对公园里男孩打招呼的方式。您是否注意到他是怎么这样做的?’
尝试建模自信的社交行为,以便您的孩子可以观看和向您学习。例如,当有人向您打招呼时,请始终打招呼。
学龄儿童的提示
鼓励在您家或朋友的房子里鼓励Playdates。如果您的孩子被邀请到朋友的房子里,如果您一开始就和他们一起去,他们可能会感到更舒服。您可以逐渐减少与孩子一起在别人的房子里度过的时间。
从仅涉及其他1-2个儿童的社交场所开始,并随着时间的推移与一群更大的孩子互动。
与您的孩子在家中练习表演或课堂演讲。当您的孩子必须站在班上时,这将帮助他们感到更舒适。
鼓励您的孩子做一些课外活动。尝试找到鼓励社会行为的人–例如,童子军,女孩向导或团队运动。
在社交聚会前指导您的孩子,以便他们知道会发生什么;例如,人们今天将想与您交谈。切记在丹叔叔说话时看着丹叔叔。如果您不这样做,他可能会认为您不听他的话。
避免与更自信的兄弟姐妹或朋友进行负面比较。
通过鼓励减少害羞的小步骤来建立您的孩子的自尊心。
当害羞可能是一个问题时
如果您的孩子的害羞行为可能是一个问题,那么这可能会导致他们很多困扰和/或妨碍日常生活。例如:
您或您的孩子可以因为害羞而去的地方。
您的孩子在聚会或学校等社交场合中表现出焦虑的迹象。
您的孩子说他们感到孤独,但不知道如何与其他孩子一起加入。
您的孩子觉得他们可以回答或在课堂上提出问题。
一些害羞的孩子继续发展焦虑。因此,如果您的孩子的害羞行为很大且难以改变,则可以与您的GP,儿科医生或心理学家等专业人士进行交谈。
害羞还是其他?
这是一个好主意,最好与您的孩子和家庭健康护士或GP或您的孩子谈论孩子的其他原因。
例如:
有语言延迟的孩子可能会显示他们想与人交谈的迹象;例如,寻找眼神交流或尝试建立社交联系–但是,他们可以理解他们可以沮丧。
听力损失的孩子可能不会听到或回应人们在说什么或遇到麻烦。
自闭症儿童可能难以阅读社交线索,可能与其他孩子一样玩耍,似乎对社交接触不感兴趣。
有选择性mutism的儿童可以在某些地方,某些人或某些社交活动在某些地方说话。
患有社交焦虑的孩子可能会担心涉及与他人互动的恐惧或情况;例如,课堂讨论,与朋友和聚会的玩耍时间。
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