e在某个时间或另一个时间拖延。儿童出于类似的原因而拖延。可能有很多事情要做，或者对他们来说是困难和压倒性的事情。无论出于何种原因，拖延都会对孩子产生瘫痪的感觉。如果您想知道孩子的拖延如何影响他们，请问自己：“您的孩子是否会从拖延中承受更多压力，对生活的其他方面（学术，情感，社会，身体）产生了负面影响？”对
e在某个时间或另一个时间拖延。儿童出于类似的原因而拖延。可能有很多事情要做，或者对他们来说是困难和压倒性的事情。无论出于何种原因，拖延都会对孩子产生瘫痪的感觉。
如果您想知道孩子的拖延如何影响他们，请问自己：“您的孩子是否会从拖延中承受更多压力，对生活的其他方面（学术，情感，社会，身体）产生了负面影响？”
对于孩子来说，重要的是要知道拖延通常是一个自我意识的过程，而不是殴打自己的过程。如果您的孩子感到困惑，找不到需要完成的任务的自我定位，我建议您让他们凝视未来，并感觉到何时及时完成某件事，以及如何做到这一点让他们感到，而不是等待和等待以及如何使他们感觉到。
作业拖延
如果一个孩子努力及时有效地完成家庭作业的常规习惯，请为他们提供选择。如果他们不能下定决心，您会为他们选择。例如，如果您的孩子臭名昭著地等到周日晚上的最后一分钟做作业，请选择在早餐后的星期六或早餐后的周日进行作业。作业完成后，他们将被允许从事当天的乐趣，嬉戏的活动。
通常，所有技术（电话，互联网）或任何干扰都应在做作业时无法触及。如果您的孩子坚持必须使用互联网进行作业，请询问他们需要哪些主题以及特定的在线要求来完成这些作业。监视您的孩子在那里花费的时间，如果需要，请为互联网使用设置时间范围。
最重要的一步，也是最具挑战性的一步，及时完成作业是让孩子身体上放在桌子上。从那里，您可以帮助您的孩子管理他们的作业完成。首先将作业分为较小的任务。孩子应该写下纸上需要做的事情，从一项相对容易的任务开始，朝着更艰难的任务迈进，然后以最简单或最有趣的任务完成。要求您的孩子完成纸上的任务。这将使他们有一个成就感。这一切都是在教您的孩子如何设定目标，分解任务并监视进度。
一般而言
正如我之前说的，等到最后一刻做事并不是孩子所独有的。但是，孩子们对具体请求的反应更好，例如“今晚睡觉前把菜肴和玻璃杯放在洗碗机中”，而不是“不要把所有的脏东西拒之门外”。
为了帮助孩子了解他们的行动的大小以及他们如何影响他人，请提醒他们，当您迅速响应他们的需求时，请提醒他们。您可以进行对话，以重申对他们的期望，并询问他们是否有意义，并且他们认为可以可行。当试图让您的孩子完成一项任务时，请让他们设想可能会阻止他们及时完成这项任务的方式，以及他们能做什么，以防止这一任务成为问题。
如果您的孩子仍然拖延该怎么办
– 因为您的孩子尚未证明他们能够定期完成某些任务，首先要拥有我所谓的“w对话“ 跟他们。
关于拖延任务，让他们解释：
为什么不延迟执行此操作很重要？
您的选择导致了什么？
这受到了谁的影响？
你应该做什么？
从这一点前进，您将做什么？
通常，孩子们喜欢积极的增强和赞美。当他们觉得有太多严格的规则并且对事情有控制权时，他们将更倾向于及时做出反应。有时，拖延是被动攻击性的一种形式，因为这是他们可以控制的一件事。在这种情况下，它可以追溯到设定期望并遵守后果（如果和何时破裂）。这使任何情感都从方程式中消失了，它并没有成为个人“我告诉你这样做是因为我这么说”的讨论，而是“这对（我，家庭和你）很重要，因为……。这就是为什么及时这样做很重要的原因。”
当一切都说并完成时，遏制拖延的秘诀在于您如何构建纪律。这取决于您认为合适的特定后果，并且当事情没有按时完成或完全被忽视时，您会感到自在。
在我最畅销的书中?养育青少年和青少年的最终指南，我更深入地讨论了不同类型的纪律策略，以及如何与青少年或补间在各种情况下应用它们，以帮助他们获得动力和自律。
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更多的动力和拖延！
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