什么是发脾气？发脾气有各种形状和大小。它们可能涉及愤怒，沮丧和混乱的行为及其巨大的爆炸；当您的孩子失去它时。您可能会看到尖叫，僵硬的四肢，拱形的后背，踢，摔倒，挥舞或逃跑。在某些情况下，孩子们屏住呼吸，呕吐，破坏
什么是发脾气？
发脾气有各种形状和大小。
它们可能涉及愤怒，沮丧和混乱的行为及其巨大的爆炸；当您的孩子失去它时。
您可能会看到尖叫，僵硬的四肢，拱形的后背，踢，摔倒，挥舞或逃跑。在某些情况下，孩子们屏住呼吸，呕吐，破坏事物或伤害自己或其他人，作为发脾气的一部分。
为什么发脾气
发脾气很常见 1-3岁的儿童。
这是因为幼儿仍处于社会，情感和语言发展的早期阶段。他们可以总是传达他们的需求和感受，包括为自己做事的愿望，因此他们可能会感到沮丧。他们还了解他们的行为如何影响他人。因此，发脾气是幼儿表达和管理感情的方式之一，并试图理解或改变周围发生的事情。
大孩子 也可以发脾气。这可能是因为他们尚未学习表达或管理感受的安全方法。
对彼此而言 幼儿和大孩子，有些事情会使发脾气更有可能发生：
气质＆ndash;这影响了孩子对令人沮丧的事件或环境变化等事情的反应。更敏感的孩子可能会更容易被这些事情感到沮丧。
压力，饥饿，疲倦和过度刺激＆ndash;这些可能使孩子更难表达和管理感情并保持冷静。
孩子们可以应付的情况; ndash;例如，如果一个大孩子把玩具带走，蹒跚学步的孩子可能会很难应对。
强烈的情绪＆ndash;对于儿童而言，忧虑，恐惧，羞耻和愤怒可能是压倒性的。
如何使发脾气的可能性降低
这些是您可以做的几件事，以使发脾气的发生可能性降低：
帮助您的孩子了解他们的情绪。从出生开始，您可以通过使用单词来贴上“快乐”的感情来做到这一点。＆＆＆＆lsquo＆rsquo;
确定发脾气触发器，例如疲倦，饥饿，忧虑，恐惧或过度刺激。您也许可以计划这些情况并避免触发器＆ndash;例如，在您的孩子午睡或吃点东西之后去购物。
当您的孩子没有发脾气处理困难的情况时，鼓励他们收看这种感觉。例如，我刚刚看到您再次建造了该塔，而跌落时就不会感到沮丧。感觉如何？你感到坚强和镇定吗？＆rsquo”
发脾气后谈论情绪，当您的孩子冷静下来。例如，您是否因为工作不起作用而扔了那个玩具吗？您还能做什么？”
模拟对压力的阳性反应。例如，我担心这种流量使我们迟到了。如果我深吸一口气，它将帮助我保持冷静。
发生发脾气时如何发生发脾气
有时会发生发脾气，无论您做什么以避免它们。发脾气时， 回答的方式取决于您的孩子的年龄：
对于幼儿来说，时间限制效果很好＆ndash;保持近距离，提供舒适感，并让您了解他们的感受。
对于年龄较大的孩子，您可以使用5镇的步骤＆ndash;确定情绪，命名，停顿，支持您的孩子冷静下来，并解决引发发脾气的问题。
和 这些技巧可能有助于发脾气，而苦难较少 为了每一个：
确保您的孩子和附近的其他人是安全的。如果需要，这可能意味着将孩子带到其他地方。
一旦您的孩子在一个安全的地方，他们就会冷静地承认自己的情感。慢慢地说话。
与您的孩子保持安静，直到他们平静下来。如果他们想要您，请触摸或握住它们，或者如果需要的话，请给他们更多的物理空间。不要尝试与您的孩子推理。
保持不给予要求一致。这将有助于您的孩子了解发脾气不帮助他们获得想要的东西。
尝试“矛盾的指导”。这意味着要允许您的孩子尖叫并大喊大叫，直到他们准备停止为止。例如，如果您愿意，您可以大声喊叫。这是一个大公园，我们不打扰任何人。
当您的孩子平静下来时，请安慰您的孩子。发脾气使每个人都很痛苦。
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