与您的孩子交谈是日常活动。但是，让我们面对现实吧，作为父母，我们很忙，与孩子们保持对话的方式更容易，这样我们就可以在“待办事项”列表中继续进行下一件事。在日常生活中有一个轻声交谈的地方，但在某些时候，您的孩子需要您收看并更深入地聆听。您的孩子不会告诉您这一点，但他或她需要您偶尔探究他们的内心生活，以找出他们的想法和感觉。这不仅可以帮助他们，而且您对他们的情绪有了更大的意义，而且还可以增
与您的孩子交谈是日常活动。但是，让我们面对现实吧，作为父母，我们很忙，与孩子们保持对话的方式更容易，这样我们就可以在“待办事项”列表中继续进行下一件事。在日常生活中有一个轻声交谈的地方，但在某些时候，您的孩子需要您收看并更深入地聆听。
您的孩子不会告诉您这一点，但他或她需要您偶尔探究他们的内心生活，以找出他们的想法和感觉。这不仅可以帮助他们，而且您对他们的情绪有了更大的意义，而且还可以增强您与他们的关系。他们会直观地感觉到您会更好地理解它们，因为您花了时间和精力来真正关心。
这里有七个技巧，可以帮助您在孩子需要全神贯注的那段时间巧妙地收入。
1.聆听您的整个身体。 当您感觉到孩子需要说话时，请全力以赴。面对它们，进行眼神交流，跪下以在必要时达到孩子的水平，甚至倾斜您的头，以表明您真的在听。
2.振作起来。 当您的孩子用语言或肢体语言具有明显的情感时，请注意这种感觉。进行观察或重述您听到的话通常很有用。这传达了您正在认真对待他们和他们的感受的信息。例如，您可能会说：“您不高兴，因为我不让您在黑暗后出门玩？”然后，这些反思性陈述使您的孩子可以通过确认或澄清自己的感受来做出回应，并且通常会促使更多的对话。
3.承认您孩子的感受。 同理心是我们可以给他人，尤其是孩子的最有力和最安慰的反应之一。当您承认这些感觉时，您就会验证它们。这包括我们经常认为是“消极”的感觉，例如愤怒，沮丧和失望。通常，承认他们的感受就是孩子开始处理手头的问题所需的一切。当您验证孩子的情绪时，您会使他们对这种情绪的敏感，并允许他们感受到这种情绪，并在其他人中承认它。
4.延迟更正并收集更多信息。 当您的孩子对抗您时，即使您认为他们错了，也要抵制立即纠正他们的冲动。在回应之前听到他们的声音。更好的是，请问您的孩子跟进问题以了解有关他们为什么看到事情的更多信息，迈出额外的一步。这种方法承认您的孩子的感受，并让他们说话。当您愿意听到他们的担忧而不是简单地纠正他们时，您可能会获得更多的合作。
5.尝试通过孩子的眼睛看待情况。 在反应之前，请尝试进入孩子的参考框架。我们经常希望我们的孩子理解类似成人的思维方式，我们不考虑他们如何思考或观察情况。他们在那一刻无法直接识别或要求的那一刻可能会有什么发展需求？例如，当您和您的配偶离开家过一个急需的夜晚时，您的孩子在保姆面前发生情感崩溃，因为他们不希望您离开。您可能会感到沮丧，忽略孩子的行为，或者您可以问自己：我的孩子现在想说什么；他们应该有什么需要注意的需要什么？例如，他们的沮丧行为是对舒适，安全，放心或您不了解的其他事情的认罪吗？当您看到某些行为与他们的发展需求有关时，通过适当的干预更容易理性和耐心。
6.避免羞辱您的孩子；而是专注于行为。 羞辱孩子会减少他们的价值。例如，本周第三次晚餐时，一个10岁的男孩在晚餐时敲了他的牛奶，他的父亲愤怒地爆炸说：“你这个白痴，你难道不小心吗？”随着时间的流逝，这些羞耻事件使孩子感到有缺陷。一种更好的方法是专注于行为。在同样的情况下，父亲可以说：“没关系。让我们拿一条毛巾清理；这只是一个错误。请要求其他人将物品传递给桌子而不是到达，好吗？”孩子不知道如何纠正有缺陷的情况，但是如果以支持和鼓励的方式给出指导，他可以学会纠正自己的行为。
7.鼓励您的孩子主动考虑解决方案。 当面对您和您的孩子不同意的决定时，请问您的孩子想发生什么或想改变。这可以帮助他们看到每个问题都有选择。如果他们可以提出一个合理的问题方法，请让他们尝试一下。当我们鼓励我们的孩子成为解决方案的一部分时，他们通常会更有动力解决它。
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