为什么孩子越补越弱?越骂越不长进?放大优点，让孩子成为最好的自己「妈妈，老师说我是全班画得最好的！」妈妈下班回到家，孩子立刻拿着美劳作品兴奋地分享：没想到，妈妈只看了一眼，便指着沙发上的故事书碎念起来：「都讲几遍了！书看完要收好，为什么都做不到?」妈妈又问起期中考成绩，听到孩子最不擅长的数学考70分，妈妈继续「开炮」：「考前都复习那么多次了，怎么还
为什么孩子越补越弱?越骂越不长进?放大优点，让孩子成为最好的自己
「妈妈，老师说我是全班画得最好的！」妈妈下班回到家，孩子立刻拿着美劳作品兴奋地分享：没想到，妈妈只看了一眼，便指着沙发上的故事书碎念起来：「都讲几遍了！书看完要收好，为什么都做不到?」妈妈又问起期中考成绩，听到孩子最不擅长的数学考70分，妈妈继续「开炮」：「考前都复习那么多次了，怎么还考那么差?你到底有没有认真写考卷?」开心迎接妈妈，却换来一顿臭骂，孩子既委屈又生气，回呛一句：「每次都只会骂我！」就「砰」的一声关上房门不肯出来。
上述的场景，相信很多爸妈都很熟悉。孩子不解爸妈为何总爱挑自己毛病?爸妈也后悔凶了孩子，无奈自己都是为了孩子好，怎会闹到此地步?更糟的是，孩子的缺点无论被念几次都不见改善，这出家庭失和的肥皂剧也只能一再重演。
其实，爸妈只要把注意力转移到孩子好的一面，结局就会大不同。
老是被爸妈嫌，自信心易低落
辅大儿童与家庭学系硕士、家庭教育相关研究者林郁玟，曾于幼儿园任教多年，她常看到家长对孩子寄予厚望，孩子在生活或课业上表现不如预期，就会予以责罚。她观察，这些在打骂教育下的孩子，自信心普遍低落，因为爸妈总觉得他们不够好，也让他们自认一无是处。这些孩子读书都是为了满足大人期待，难以乐在学习，常常考完试就忘，无法真正吸收知识。
日本昭和大学医学院博士、青山学院教授古庄纯一，30年来主要从事儿童的心理健康临床工作。他在其著作《自我肯定感，父母给孩子最棒的礼物》一书中也提到，孩子从5岁左右开始，便可认知到自己与他人的不同，这也是自我肯定感的萌芽期。此时父母对孩子说的话语，将会影响他们自信心的提升或低落。
古庄纯一举例，父母或学校老师常会对孩子说：「都已是读几年级的学生了，若还学不会某某事情就完蛋了。」但在他看来，学习的路很长，哪怕要等上一、两年，只要孩子从不会的地方重新发愤图强，就有机会迎头赶上。但孩子一旦被大人的责骂击溃自信，贬低了自身的存在价值，将来对任何事都会欠缺信心，甚至还会因为一点小事而自暴自弃。
把改进缺点的时间用来强化优势，表现更上层楼
澳洲墨尔本大学正向心理学中心创始主任沃特斯（Lea Waters）博士，长年致力推广「优势本位教养」（Strength-Based Parenting）。她在其著作《优势教养，开启孩子的正向力量》（The Strength Switch）中写到，大部分的爸妈都习惯把注意力放在孩子做错或需要改进的地方，以为改正这些缺点，孩子就会变得更棒、更成功。但爸妈也会发现，执意要孩子改进缺点，只会让生活更辛苦紧张，不管是自己或孩子，都会感到无趣、挫折甚至沮丧。沃特斯认为，父母其实只要把注意力从孩子的缺点转到优势上，然后加强发展这些优势，一切情况将有所不同。
沃特斯博士说明，所谓的优势，就是那些我们做得很好、经常在做，并且在做的时候感到活力十足的事情。如果孩子能长时间全神贯注在一件事情上，到了忘我的地步，通常这就是优势的征兆。
优势可以是体能、特殊技艺、创造力、社交力等特殊的才能，也可以是勇敢、仁慈、公正等正向的人格特质。科学家的研究发现，优势或多或少是与生俱来的，且在孩子幼儿时期就会显露出来。
每个人都有一些先天的优势，只要努力练习这项优势，假以时日，就能比其他人达到更高的里程碑。像是有些天生体能较好的孩子加入游泳队，一开始练得没别人勤，也能轻易超越他人，孩子若能把握这项优势持之以恒练习，绝对很有机会遥遥领先、让所有人都看不到他的「车尾灯」。
在先天优势之外，父母确实也可要求孩子学习新的技能。但要注意的是，像这样后天习得的行为，即使再努力，孩子也很难达到与发展自己优势时相同的水准，而且过度使用习得行为，也会让孩子疲惫不堪，降低学习动机。所以父母最重要的任务，还是在帮助孩子认识并善加运用自己的长才与正向特质。
沃特斯博士强调，优势教养并非要父母全然无视孩子的弱点，而是要知道：每个人都有其强弱项，有弱点并不等于没价值，我们不该花过多时间要求孩子改正弱点，否则就会像逼孩子使用它的非惯用手写字或吃饭一样费力，无论付出再多心力，孩子的表现、活力与使用频率都不会比运用自身的优势来得好。
沃特斯博士也补充，在实践优势教养时，不需要虚假、过度地吹捧孩子，这样只会养出孩子的大头症。而是要根据孩子实际的优势，给予具体真实的称赞。她认为，优势教养的基础就是正向心理学，它能让孩子体会到自身的优势与存在价值，同时也接纳并进而修正自己的不足。也因为孩子相信自己，就算遭遇失败也能正面看待，重新接受挑战。
孩子并非一无是处，只是你注意力放错地方了
沃特斯博士分析，我们会忍不住关注孩子的缺点，是源于生存本能。远古时期，人类为求在大自然存活，必须随时留意生活中的风吹草动，也必须迅速侦查出让自己处于劣势的弱点。求生本能让我们学会放大检视异常现象，好增加活下来的机会。
身为两个孩子的妈妈，沃特斯博士也曾为了只顾着当孩子的缺点雷达而深陷罪恶感中。她在书中提到，好几次工作一整天回到家后，看到儿子又把脚踏车乱停放，便压抑不住情绪，对着儿子训斥一番。
不想再重蹈覆辙，沃特斯博士的做法是开启「优势开关」。当她发现孩子又没停好车想开骂时，她选择先做几次深呼吸，再告诉自己「孩子的优势只是被藏起来了」，接着在脑海里想象出一个「开关」，并真的去扳动开关，把注意力从孩子的缺点切换到优点，她发现，孩子放学回家虽然没停好车，但洗了便当盒，鞋子也收进鞋柜了，她称赞孩子的收拾能力大有长进，也请孩子把脚踏车归位，并且明天也要这么做。有如奇迹般，孩子真的办到了。
父母转换心境，看孩子的角度也会不同
林郁玟坦言，如同多数父母，她也会对孩子有期待，看到孩子表现不符合期待，多少会有失望、不满等负面情绪。每当情绪袭来，她会与自己对话，在自问自答中沉淀与消化情绪，说出口的话就会温和许多。
慢慢地，林郁玟理解到，很多时候对孩子的担忧与愤怒，都是对自己教养缺乏信心。只要爸妈能肯定自己的付出，并对孩子多点信心，就不会处处看孩子不顺眼。她强调，当爸妈试着把焦点放回自己身上，学着接纳与爱自己，孩子在耳濡目染下，也会复制这样的模式正向成长。
古庄纯一认为，当亲子双方的自我肯定感都很低落时，就只会看得到彼此缺点，也找不出解决方法。倘若爸妈能减少对孩子的担心，把一些心力放到自身上，快乐的享受生活，当心境转变了，也会看到孩子更多的优点。
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